Skøyting Litt øvet

Du har skaffet deg skøyteutstyr og trent litt skøyting. På skikurset vil vi gjennomgå hovedteknikkene i skøyting; enkeldans, dobbeldans og padling.


Deltaker Malcolm om dette kurset

Malcolm.jpg
Malcolm til høyre

Malcolm til høyre

Deltaker Ranveig om dette kurset

Rannveig.png
Ranveig til venstre

Ranveig til venstre


 

Kursprogram

  • Kurskveld 1: Dobbeldans - gjennomgang og øving. Teknikken for flatt og slak motbakke

  • Kurskveld 2: Enkeldans - gjennomgang og øving. Teknikken for flat og slak nedoverbakke

  • Kurskveld 3: Krabbegiret padling for bakkene

For helgekursene blir programmet fordelt på to dager istedenfor tre.


Praktisk info

Mellom 4 - 8 deltakere per gruppe.

Varighet: 2x90 min.

Kveldskurs

2-kvelders kurs over 2 påfølgende uker.

Pris kr 2500,-

Helgekurs

2-dagers kurs - lørdag og søndag.

Pris kr 2500,-

Fra nybegynner til viderekommen

Dette er Othilia. Hun er dansk

Tenk; dette er hennes 12. skitur!😱👌

Posted by SkikursOslo.no on Tuesday, January 1, 2019

Oppmøtested - Frognerseteren

Bil: Kjør opp til Holmenkollen. Passer riksanlegget. Etter ca 2 km (første avkjørselen etter riksanlegget) tar du til høyre inn til Frognerseteren. Finn en parkeringsplass og så møtes vi rett over veien fra den store parkeringsplassen før man kjører ned i dumpa. Altså møteplassen er utenfor sørøst-siden av Heftye-villaen! Vær oppmerksom på at det er litt utfordrende å finne en god parkeringsplass, så beregn god tid.

T-bane: Ta Frognerseterbanen til endeholdeplassen og følg skiltet løype ned til Frognerseteren. Spør etter Heftye-villaen. Det er det store mørkebrune huset på sørsiden av veien på Frognerseteren!

Trykk her for kart

Frognerseteren - Heftyevillaen i mørkebrunt

Frognerseteren - Heftyevillaen i mørkebrunt

18086-100-skisko-stovleri-stemningweb20181mb.jpg

Påmelding

Velg kurs